罗振宇在节目中曾经说：
很多中国学生进入职场时，依然有很强烈的考试思维，把上司给的每一个工作任务都当作一个考核，要交出成绩单，但是却忘了职场跟考场不一样，职场中到处都有得“抄”，这个抄就是求助，找人协作。
《影响力》中提到一个例子，一位心理学教授做了一个实验，他找了一些实验者，让他们去参加一个艺术展，然后让其中一个实验者和心理学家的助手乔一起结伴而行。
社会规则不是考试规则，你不需要一个人单打独斗来证明自己，把所有事情搞定才能证明你的能力。
给别人一个帮助你的理由
哈佛大学社会心理学家艾伦·蓝格做了一个实验，蓝格去图书馆请排队等着用复印机的人帮个小忙:“对不起，我有五页纸要复印一下。能不能让我先用一下复印机？因为我有急事”听到这句话后，94%的人让她插到了前面。
然而当她说：“对不起，我有五页纸要复印一下。能不能让我先用一下复印机？”只有60%的人应允了她。
有急事”并不是一个什么好理由，但仅仅加了“因为”，会让这个请求听起来非常合理，因为我们每个人都希望自己做事有理有据。在我们没有很专注的情况下，听到“因为”，我们会本能地认为这个请求是合理的。
因此，如果你在工作中请求别人帮助的时候，需要加上理由，能够大大提高自己得到帮助的概率。
“能帮我做个图吗？有点急，因为这篇文章马上就要推送了”的效果往往比“能帮我做个图吗？有点急”更好。
其实大家发没发现一个道理 在我们们找工作的时候，那些联系紧密的朋友基本帮不到你什么，而最后帮到你的却是不怎么熟悉的人，有的甚至是陌路人。而这就是有名的弱联系理论。
弱联系指的是那些和你不太熟、可能仅仅在一个线下活动聊过几句，某个朋友聚会上加了微信的陌生人，或者某个素昧蒙面的校友。
而与之相反的是强联系人，譬如你的好朋友，你的事业伙伴，由于你们往往处于同一个圈子，所以接收到的信息大多都是重叠的。而弱联系的人因为和你处于不同的圈子，往往能够带来非同质化的信息以及意想不到的机会。
很多人经常在朋友圈发“万能的朋友圈……”为什么要说朋友圈“万能”呢？
来看一组数据：“150定律”认为，每个人拥有稳定社交网络的人数，大约维持在150个左右。假设你有150个微信好友，而你朋友也各自有150个好友，也就是说，你会有22500个潜在的朋友，在这些人中，极有可能存在能够帮你解决问题的人。
如果遇到问题，只是从自己的朋友里面找，是150人的范围，而如果你求助朋友，让他们帮忙介绍可能的朋友，就是22500的范围，所以朋友圈当然是“万能”的！
但你不求助，永远不知道谁可以帮你。
2、明确你的请求
很多情况下，当你提出请求时，对方没有什么反应，有可能并不是不愿意帮你，而是不知道到底应该如何帮你。比如我很多朋友是企业高管，想要招人，知道圈外学员都是学习意愿和能力极强的人，想让我推荐合适的人。
但有些时候，对方的方式就是：“招人好难啊！我这儿招个市场经理，有合适的帮忙推荐一下哦，你推过来的人我直接面试”。过了2天，对方问我：有合适人选了吗？我回答说：你也没跟我说具体要求啊，我怎么帮呢？所以当你需要向对方求助时，先明确你的请求，或者告诉对方具体可以如何帮你，这样收到反馈的可能性会更大。
3、给别人一个帮助你的理由
哈佛大学社会心理学家艾伦·朗格做了一个实验，朗格去图书馆请排队等着用复印机的人帮个小忙:“对不起，我有五页纸要复印一下。能不能让我先用一下复印机？因为我有急事”听到这句话后，94%的人让她插到了前面。然而当她说：“对不起，我有五页纸要复印一下。能不能让我先用一下复印机？”只有60%的人应允了她。
差异在哪里呢？那句“因为我有急事”，或者更精确一点，是那个词“因为”。
“有急事”并不是一个什么好理由，但仅仅加了“因为”，会让这个请求听起来非常合理，因为我们每个人都希望自己做事有理有据。在我们没有很专注的情况下，听到“因为”，我们会本能地认为这个请求是合理的。
因此，如果你在工作中请求别人帮助的时候，需要加上理由，能够大大提高自己得到帮助的概率。“能帮我做个图吗？有点急，因为这篇文章马上就要推送了”的效果往往比“能帮我做个图吗？有点急”更好。
4、懂得礼尚往来
假如你有个事情需要别人帮忙的时候不妨试试先赠予哪怕是举手之劳的事情，但起码不会显得你的请求那么让人难以接受，比如你想让你同桌帮你值下日，不放在烈日炎炎的午后给他准备一杯清凉解渴的苏打水，其实看似平常，但是结果却大有不同，如果你什么都没为对方做过，我想他会找出n+1个理由回绝你
在工作中也是如此，人与人的细微之处就在于你怎么处理这个关系，要讲究互惠互利、当对方需要你的时候，你也要竭尽全力，不要只做一个接受者，你也要成为施与者。因此，当你需要别人帮助的时候不妨想想自己有没有什么值得帮助的地方。我们平时点滴的行为决定很多事情的必然结果 ，如果你在困境时久久逃离不出来，可以试着改变下自己，或许就有拨开云雾的感觉