运动与健康
运动可以增强抵抗疾  的能力、增强肌体对外界的适应能力，经常参加运动的人：身体较强壮、精力比较充沛。平时坚持运动锻炼的人、心脏与肺的功能得到增强、使人的耐力十足有很强的持久能力。人的大脑是主宰和统帅整个人的各种机能的司令部：它起到生理协调、心理协调、智力反应即三大功能。如能经常参加运动和锻练、可以促进血液循环、增加氧的供应，可以延缓大脑的老化、增强神经功能、延缓肌体的衰老达到真正的健康、长寿。
运动不应是四肢的运动，还应该包括大脑的运动。有些人善于运动、善于用脑，所以、他[她]的反应能力、为人处世、待人接物就比别人强。因此说，我们相当一部份老年人、退休前一直处于工作状态；离岗退休后，大脑一下子变成空白；终日无所事事、闷闷不乐。这就会加速脑细胞的死亡，从而导致老年痴呆  的发生。所以说：人要有事可做、有事可想；要走出家门融入社会，参加一些力所能及的社会活动、实现自我价值；使自己的老年人进入[人生第二青春期],更好地为社会发挥着难能可贵的光和热。
魯南武校经市教育局批准办学，建于一九九三年八月，位于罗庄区付庄办事处，学校教学设施、训练设施齐全，师资力量雄厚，教学严谨学  环境优雅舒适。学校秉承因材施教，因人善教的教学理念，不仅注重学生的学  训练成续，更加注重学生的思想教育，真正做到先成人后成才，受到家长和社会的一致好评，是有志青年学  、训练、成才创业的理想园地。

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临沂鲁南武术学校
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