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临沂五香酱牛肉培训学校,鲜味留存唇齿,温暖自流心间

2019/9/28 22:33:30发布153次查看
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五香酱牛肉做法1、将牛肉用盐反复揉搓,放入缸(盆)中腌制(热天需1天冷天需2天);2、将腌制好的牛肉取出,用清水泡洗干净,放入沸水锅中浸烫5-6分钟,洗净血污取出。切成大块,再放冷水锅中,加酱油、白糖、葱段、姜块以及扎成把的芹菜和布包调料袋(内有大茴香、桂皮、大料、花椒、丁香等);3、旺火烧开,撇去浮沫,将汤汁调成酱红色,改小火,保持汤水温度在95oc左右,慢煮约30分钟;4、取出芹菜,再煮2个小时(中间需将牛肉翻动1-2次),待牛肉酥烂时,收浓汤汁,涂沫牛肉表面,晾凉,切片装盘食用。
鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。科学研究认为,鸡肉食用量对人体,尤其是老年人、女性的健康有重大影响。选购鸡爪时,要求鸡爪的肉皮色泽白亮并且富有光泽,无残留黄色硬皮;鸡爪质地紧密,富有弹性,表面微干或略显湿润且不黏手。如果鸡爪色泽暗淡无光,表面发黏,则表明鸡爪存放时间过久,不宜选购。鸡爪的储存方法鸡爪趁新鲜制作成菜,一般放冰箱内可保鲜1-2天不变质。如果需要长期保存生的鸡爪,可把鸡爪洗净,在表面涂抹上少许黄酒,用保鲜膜包裹起来,放入冰箱冷冻室内冷冻保存,食用时取出后自然化冻即可。某些不法商贩在鸡饲料中添加激素,导致鸡肉中激素残留,也会影响人体健康。
香辣鸡架的做法:尖椒大料 葱 生抽 老抽食盐白糖鸡精1,材料:鸡架1只;尖椒2根(青,红各1根);大料2枚;葱1段;生抽,老抽,食盐,白糖,鸡精少许鸡架洗净,剁成小块。大料,食盐,白糖按2:1的比例,生抽,老抽按3:1的比例,兑汁。加入适量鸡精。将洗好的鸡架放入腌1个小时2,尖椒切块。热油后,放入腌好的鸡架,大火翻炒至颜色变深,加入尖椒,改小火翻炒2-3分钟




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